Что происходит с сознанием и мозгом ребенка, увлеченного видеоиграми ?
Факты, которые РОДИТЕЛИ обязаны знать:
Нервная система ребенка, вовлеченного в процесс видеоигры, находится в состоянии возбуждения. У ребенка снижается:
- восприятие внешних импульсов;
- критическое мышление – понимание и объективность к окружающему его информационному полю;
- саморегуляция – управление своей психикой и своим поведением;
- самоконтроль – осознание своих действий и состояний, способность подчинять воле и разуму свои эмоции и мысли.
Для того, чтобы мозг ребенка пришел в нормальное состояние после игры требуется 5-15 минут. Во время этих 5-15 минут после игры, мозг ребенка еще продолжает находится в состоянии повышенной импульсивности и неконтролируемого поведения. Если ребенку недостаточно 5-15 минут для перехода в нормальное состояние, то есть большая вероятность того, что ребенок становится или уже стал зависимым от видеоигр.
Зависимость от видеоигр особенно быстро формируется у высокочувствительных детей, у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью, у детей с повышенной тревожностью, у детей с легкими неврологическими нарушениями, у детей с посттравматическим стрессовым расстройством. У таких детей существует бессознательное стремление к гиперстимуляции. Они хотят больше интенсивности звука, цвета, динамики воспроизведения.
У ребенка снижается интерес к учебе, к другим сторонам жизни. У него формируется неустойчивое внимание и поверхностное мышление. Уязвимая психика ребенка начинает жить в созданном ею мире видеоигр, с которыми она не расстается даже ночью, во время сна.
Перенасыщение ребенка видеоиграми постепенно приводит его к проблемным взаимоотношениям с родителями, с учителями, со сверстниками, потому что его нормальный эмоциональный, интеллектуальный и волевой план все больше снижается.
Итог:
«Что делать с ребенком? Как отвлечь его от видеоигр» – с таким вопросом приходят родители к психологу, когда у них уже опустились руки и они никак уже не могут изменить поведение своего ребенка.
Я отметила только часть негативных фактов, влияющих на сознание и мозг ребенка. Однкао есть также и позитивные факты, которые свидетельствуют об определенной пользе видеоигр. Например, исследованиями установлено, что некоторые компьютерные игры улучшают способность решения сложных проблем, развивают ловкость и осторожность, помогают преодолевать страхи и фобии.
Так «быть или не быть» видеоиграм в жизни вашего ребенка? Конечно же, ответ на этот вопрос родители должны найти свой, с учетом особенностей своего ребенка, с учетом понимания пользы от игры и с учетом понимания вреда от игры.
И все же замечу, что, не стоит ребенка лишать удовольствия знакомства с современными технологиями Тем не менее, родителям стоит серьезно отнестись к вопросам «что именно?», «когда?» и «как?» .
И в завершении, не забывайте, что проблемы с детьми не возникают сами по себе, они всегда являются результатом наших неправильных действий по отношению к ним.
PS: Если у вас возникли вопросы, нужна консультация, помощь обращаетесь к нашим специалистам! У нас отличная команда профессионалов! Мы здесь для того, чтобы помогать вам!
Learn More
Что происходит с нами когда мы привыкаем сдерживать слезы?
💧 Для того, чтобы подавить в себе возникающую реакцию, мышцы задействованные в плаче, должны стать напряженными и остаться в таком состоянии пока реакция не пройдет. Но сама реакция не умирает, она отступает внутрь тела и продолжает жить уже в подсознании. «Подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека» (З.Фрейд). Так, при многократном подавлении реакции плача задействованная группа мышц (мышцы губы, щек и горла) остаются в хроническом напряжении. О том, что подобная проблема существует у многих людей свидетельствует распространенное напряжение щек. Именно таким образом закрепляется блокирование в теле естественной реакции, уходящей в глубь подсознания. Снять подобное хроническое напряжение возможно только в процессе терапии. А теперь задумайтесь над тем, что происходит с душой и телом ребенка, которого учат: «Не плачь!»
PS: По вопросам, связанным со снятием хронического напряжения обращаетесь к нашим специалистам! У нас отличная команда профессионалов! Мы здесь для того, чтобы помогать вам
Learn More
Я в депрессии? 6 признаков депрессии о которых вы должны знать!
Большинство людей время от времени чувствуют себя подавленными, беспокойными, огорченными, поэтому не всегда легко узнать, когда это неотъемлемая часть повседневной жизни, а когда пришло время обратиться за помощью. В большинстве случаев это краткосрочные и самокорректирующиеся состояния, но иногда это не так. В таких случаях важно обращаться за лечением так же, как и с любой другой проблемой со здоровьем.
Здесь мы обсуждаем шесть предупреждающих знаков, которые вместе могут указывать на то, что пришло время обратиться за профессиональной помощью.
Какие признаки депрессии?
- Вы чувствовали себя подавленным или раздражительным большую часть дня, каждый день в течение двух или более недель.
- Вы беспокоились о прошлых или будущих событиях в течение длительных периодов времени или просто чувствовать грусть, горе или подавленность.
- Иногда трудно распознать постепенное изменение. Другие заметили, что вы не похожи сами на себя? Вы потеряли интерес к занятиям, которые раньше вам нравились.
- Возможно, вы сократили общение со своими друзьями или членами семьи, перестали ходить в спортзал или готовить сбалансированные блюда.
- На самом деле речь идет о признании изменений в том, что для вас нормально. Никто не говорит, что вы должны заниматься спортом пять раз в неделю или есть зелень, но изменения в вашем распорядке могут дать конкретные признаки того, что ваше настроение меняется.
- Вы изо всех сил напрягаетесь, чтобы сконцентрироваться на чем-то. Вы можете заметить, что вам трудно сосредоточиться, например, при чтении или просмотре телепередач, или за тем, как вы ведете разговор. Это может повлиять на вашу производительность на работе или ограничить вашу способность выполнять рутинные задачи, такие как покупка продуктов. Опять же, мы ищем изменения в том, что нормально для вас, поэтому, если концентрация всегда была чем-то сложным, у вас мало причин для беспокойства.